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来源:艾瑞瑜伽肚皮舞会所 时间:2015/12/9 15:06:19
学会欣赏真实的自己
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在这个世界上,无论人还是事物,都不会存在任何。我们每一个人,不应该总是因期待着,而对自己过于挑剔。尤其是对于女性朋友来说,有一点是非常重要的,那便是勇于面对真实的自己,并要学会尊重和欣赏自已的美丽!
只有让内心的历练经过无数次起起伏伏地成长后,才能够有足够的力量面对真实的自己。 瑜伽绝不是停留在外表上的修身,重要的是,瑜伽帮助我们学会了解自已、认知自己、找到自己、面对自已、实现自己,并且学会爱自已,从而欣赏自已,这些远比追求一种的体态要重要的多!
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